杏仁磨成粉后,可以帮助去除皮肤老化细胞和多余角质，还可以冲制饮品， 也可以制作面膜，对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用。另外，杏仁所含的丰富维生素E能有效延缓皮肤衰老，使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。经常食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。

    番茄富含丰富的维生素C，具有美白、去痘作用。

    美白淡斑有妙招

    杏仁粉＋番茄＝美白淡斑出色组合。

    材料：

    美国大杏仁 50g

    番茄1个

    搅拌机

    干果研磨杯

    面膜纸

    步骤

    第一步 材料选取

    1、杏仁选取：市面上卖的杏仁分美国大杏仁和中国杏仁两种。你要选择袋装美国大杏仁(盐焗)300g51.6元。拿回家装进密封罐，随用随取。美国加州是全球最主要的大杏仁出产地，那里的自然环境最适合杏仁生长,颗粒大、饱满、有甜味，不过价格比中国杏仁要贵一倍以上。市面上卖的杏仁是纯天然，经过巴氏灭菌法杀菌消毒，然后盐焗等工序，不影响营养价值。 office.top-sales.com.cn

    2、番茄选取：直接选择超市里包装好的红番茄，中等大小，1.5元可以买2个。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种——番茄红素。一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。市场上还有一种粉红色的西红柿，番茄红素的含量也不如红色的高。

    第二步：将大杏仁分装到密封罐，放约50g在面膜杯，大杏仁去皮。其实不一定50g，减半也成，因为混合番茄汁之后不一定全部能用完，如果不想浪费，可以吃掉，也可以在制作之前减少分量。

    第三步：选取搅拌机干果研磨杯，将去皮后的大杏仁放进杯中，用机器研磨成粉末，倒入面膜杯。

    第四步：取番茄1个，不需要去皮，切成小块。

    第五步：选取搅拌机、榨汁杯，将切好的番茄块放进榨汁杯，打碎。

    第六步：将打碎后的番茄汁倒入面膜杯与大杏仁粉混合搅拌均匀，然后用保鲜膜封好，放到冰箱冷藏室冷藏20分钟。冷藏面膜效果更佳，贴在脸上有镇静清凉的作用。

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